【KO濕疹】薏苡仁袪濕綠豆清熱解毒能改善濕疹 中醫推介簡易薏仁綠豆水【內附食療】
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發布時間: 2019/02/09 17:57
最後更新: 2021/03/24 12:20
濕疹一旦發作,令人皮膚痕癢,嚴重更會令皮膚出水及裂開,痛不欲生。註冊中醫師盧文健指濕疹是熱毒或濕熱蘊結在皮膚有關,治理需付出耐性,若病發原因與情志相關,更要內外兼治。
他推介了一款簡易的湯水--薏仁綠豆水,當中薏苡仁具袪濕功效,綠豆能清熱解毒,擅清除紅癢水泡急性症狀,可紓緩濕疹症狀。
薏仁綠豆水
病況:皮膚可見紅疹,極度痕癢,稍搔癢紅疹丘疹迅間加劇,水泡處可流出較多透明或黃色分泌。
材料
生薏苡仁 2両
綠豆 1両
清水 3碗
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做法:3碗水煎生薏苡仁45分鐘,加入綠豆再煮15分鐘。隔去薏仁綠豆湯渣,趁溫熱服用。
作用:薏苡仁袪濕,綠豆清熱解毒,擅清除紅癢水泡急性症狀。
如想了解更多預防及紓緩濕疹的食療,即睇【下一頁】
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責任編緝:王芷瑩